Una madre no deja de amar, pero en la era digital muchas comienzan a amar desde la distancia emocional. La crianza ha quedado atrapada entre la vorágine laboral, la hiperexigencia social, el agotamiento crónico y la invasión silenciosa de las pantallas. Lo que alguna vez fue un encuentro íntimo entre miradas, gestos, caricias y voces, hoy se encuentra interrumpido por notificaciones, urgencias y rutinas automatizadas.
Desde la psicología del vínculo sabemos que la relación madre e hijo no se sostiene madre-hijo
únicamente en la presencia física sino en la presencia emocional, esa capacidad de conectarse con el mundo interno del niño a través de la mirada y la regulación afectiva. Sin embargo, en la modernidad muchas madres viven atravesadas por la culpa y la autoexigencia. A veces sienten que crían desde la obligación, respondiendo a demandas externas más que al propio instinto materno. No porque no amen, sino porque la maternidad quedó colonizada por la velocidad, y la velocidad es incompatible con el encuentro humano profundo.
La neuropsicología aporta una perspectiva clave: en los primeros años de vida, el cerebro del niño se organiza a partir del vínculo con su figura de apego. La mirada materna no es un acto romántico ni idealizado; es un estímulo neurológico que activa circuitos de oxitocina, dopamina y serotonina, neuroquímicos esenciales para el desarrollo emocional y la sensación de seguridad. Cuando esa mirada se reemplaza por una pantalla, ocurre una fractura invisible: el niño está acompañado, pero su sistema nervioso está solo.
En los hogares modernos se vuelve frecuente escuchar: “Mamá está, pero está ocupada”. Muchas madres sienten que están criando en piloto automático. Las pantallas, utilizadas inicialmente como recurso para entretener, terminan reemplazando funciones vinculares esenciales: sostén emocional, juego compartido, diálogo y regulación afectiva. Esa sustitución tiene consecuencias: aumenta la irritabilidad infantil, disminuye la tolerancia a la frustración y se debilita la capacidad de conexión empática.
No se trata de señalar culpables ni romantizar una maternidad imposible. Se trata de reparar la distancia emocional que se instaló en los vínculos. Ninguna madre lastima a propósito; muchas simplemente sobreviven como pueden en una cultura que exige productividad antes que maternidad consciente. Pero el amor —cuando es consciente— siempre encuentra caminos. Recuperar la conexión es posible: basta con volver a lo esencial. Mirar a los hijos a los ojos, nombrar sus emociones, acariciar sus miedos, acompañar sus silencios, estar presentes de verdad.
Porque al final, la verdadera herencia emocional no está en lo que damos, sino en cómo estamos.